Юлия Ефимова

  Дата  рождения:  03.04.1992
Место рождения:  г. Грозный
Звание: ЗМС
Регион (Город): Ростовская область, Волгодонск
Рост: 182 см, Вес: 59 кг.
Общество: ФСО «Россия», Ростовское училище олимпийского резерва.
Тренер в настоящее время: Андрей Михайлович Ефимов,  Дэвид Сало (США). До 2011 года тренировалась у Вятчаниной Ирины Германовны.
Основной вид: 50 м,100 м, 200 м брасс
Быстрые факты:
Бронзовый призер ОИ-2012 на 200 м брассом
Участница Олимпиады-2008 в Пекине - 4-е место на  100 м брассом.
Двукратная вице-чемпионка мира 2011 года. Чемпионка и рекордсменка мира на дистанции 50 метров брассом (2009), рекордсменка Европы (2012).
Первая победа в бассейне для российского женского плавания на чемпионатах мира. 3-кратная чемпионка Европы на длинной воде (2008, 2010). 3-кратная чемпионка Европы на короткой воде (2007).  Неоднократная победительница этапов Кубка мира. Многократная чемпионка (2008-2010) и рекордсменка России.

Высшие спортивные достижения

Событие

Дисциплина

Результат

ПР 2006, Волгоград (Россия)

100 м брасс

200 м комплекс

400 м комплекс

2 место (1.12,01)

1 место (2.24,62)

3 место  (5.11,90)

ЧР 2006, Москва (Россия)

100 м брасс

200 м комплекс

3 место (1.10,56)

3 место (2.20,98)

ЧР 2007 Москва (Россия)

100 м брасс

200 м брасс

3 место (1.10,62)

3 место (2.31,46)

ПР 2007 Самара (Россия)

 

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

1 место (32,13)

1 место (1.10,54)

2 место (2.31,14)

ЧЕ-Ю 2007, Антверпен (Бельгия)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

4х100 м комб.

1 место (31,75) Полуфинал (31,45) РС, РР

2 место (1.09,28)

1 место (2.25,23) РС, РР

2 место (4.10,24)

КР 2007 (25м) Волгоград (Россия)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

100 м комплекс

1 место (31,15)

1 место (1.06,90)

1 место (2.22,76) РР

2 место (1.03,16)

ЭКМ 2007 (25м), Москва (Россия)

 

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

1 место (30,80)

1 место (1.07,52)

1 место (2.25,08)

ЭКМ 2007 (25м), Стокгольм (Швеция)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

1 место (30,42)

1 место (1.05,41)

1 место (2.21,41)

ЭКМ 2007 (25м), Берлин (Германия)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

1 место (30,29)

2 место (1.06,16)

1 место (2.20,95)

ЧЕ 2007 (25м), Дебрецен (Венгрия)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

1 место (30,33) РС

1 место (1.04,95) РЕ, РР

1 место (2.19,08) РЕ, РР

ЧР 2008, Санкт-Петербург (Россия)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

3 место (31,85)

1 место (1.08,34)

1 место (2.25,49)

ЧЕ 2008, Эйндховен (Голландия)

50 м брасс

200 м брасс

4х100 м комб.

2 место (31,41)

1 место (2.24,09) РС, РР

2 место (4.00,47) РР

ЧМ 2008 (25м), Манчестер (Великобритания)

200 м брасс

4х100 м комб.

3 место (2.20,48)

 5 место (3.58,38) РР

ОИ 2008 Пекин (Китай)

100 м брасс

4х100 комб.

Пред. заплыв (1.06,08) РЕ, РР

5 место (3.57,84) РР

ЧР 2009 Москва (Россия)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

1 место (30,05) РР

1 место (1.05,80) РР

1 место (2.23,62) РР

Маре Нострум 2009, Барселона (Испания)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

2 место (30,90)

1 место (1.07,66)

2 место (2.26,11)

Маре Нострум 2009, Канне (Франция)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

2 место (30,88)

1 место (1.07,54)

2 место (2.26,00)

Маре Нострум 2009, Монте-Карло (Монако)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

2 место (30,81)Полуфинал (30,63)

1 место (1.07,47)

1 место (2.24,45)

ЧМ 2009, Рим (Италия)

50 м брасс

100 м брасс

1 место (30,09) РМ, РЕ, РР

2 место (1.05,41) РЕ

ЧР 2010 (25м), Санкт-Петербург (Россия)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

100 м комплекс

1 место (30,45)

1 место (1.06,43)

2 место (2.24,79)

3 место (1.01,81)

ЧР 2010, Москва (Россия)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

1 место (30,69)

1 место (1.07,56)

1 место (2.26,24)

Маре Нострум 2010, Монте-Карло (Монако)

50 м брасс

100 м брасс

1 место (30,35)

2 место (1.07,24)

Маре Нострум 2010, Барселона (Испания)

 

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

1 место (30,44) РС

2 место (1.06,79)

2 место (2.24,65)

Маре Нострум 2010, Канне (Франция)

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

1 место (30,55) РС

2 место (1.07,14)

2 место (2.24,55)

 ЧЕ 2010 Будапешт (Венгрия)

 50 м брасс

100 м брасс

1 место (30,29) РС

1 место (1.06,32) РС

 ЭКМ 2010 (25м)  Берлин  (Германия)

 50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

 1 место (30,16)

1 место (1.05,54)

2 место (2.22,81)

 ЭКМ 2010 (25м) Москва (Россия)

 50 м брасс

100 м брасс

 1 место (30,28)

1 место (1.06,50)

ЧМ 2010 (25м) Дубаи (ОАЭ)

4х100 м комб.

4 место (3.53,08) РР

ЧР 2011 (50м) Москва

50 м брасс

100 м брасс

200 м брасс

200 м комплекс

1 место (30,46)

1 место (1.07,44)

1 место (2.24,17)

2 место (2.13,71)

 ЧМ 2011 Шанхай (Китай)

 50 м брасс

200 м брасс

4х100 м комб.

 2 место (30,49)

2 место (2.22,22)

4 место (3.57,38) РР

 ЭКМ 2011 (25м), Дубаи (ОАЭ)

 50 м брасс

100 м брасс

100 м комплекс

 2 место (30,75)

3 место (1.06,42)

3 место (1.02,05)

 ЭКМ 2011(25м), Москва

 50 м брасс

 2 место (30,54)

 2011 Кубок Владимира Сальникова (25 м),
Санкт-Петербург
50 м брасс
100 м брасс
 2 место (30,20)
1 место (1.05,41)
 ЧР 2012 (50м), Москва
 50 м брасс
100 м брасс
200 м брасс
 1 место (30,15)
1 место (1.07,05)
2 место (2.24,13)
ОИ-2012 Лондон (Великобритания)
 200 м брасс
100 м брасс
4х100 м комб.
 3 место (2.20,92)РЕ, РР
7 место (1.06,98)
4 место (3.56,03) РР

Лучшее время

Дисциплина

Результат

50м / 25 м

Год

50 м брасс

(30,09) РЕ 30,05 РР / 30,16

(08.2009) 04.2009 / 04.2008

100 м брасс

1.05,41 РЕ, РР / 1.04,95

07.2009 / 12.2007

200 м брасс

2.20,92 РЕ, РР / 2.19,08 РР

08.2012 / 12.2007

50 м батт

28,83 /

05.2010 /

100 м комплекс

/ 1.01,81

/ 02.2010

Персональные данные

Начало  занятий плаванием:  с детства ходила в бассейн «Дельфин» г. Волгодонска. В этом же городе  с 6 до 13 лет  тренировалась в СДЮШОР № 2.

Первый тренер: Андрей Михайлович Ефимов – отец.

Образование: в 2010 году поступила в Южный федеральный университет (г. Ростов-на-Дону), отделение «Регионоведение»

Член сборной команды:  с 2007 г.,  юниорской - с 2006 г.

Стиль плавания: «В начале я плавала "комплексом" - брасс, баттерфляй, спина. Больше всего мне нравился баттерфляй, я всегда хотела стать "дельфинисткой".  А потом, когда я в 13 лет перешла к Ирине Вятчаниной, окончательно выбрала брасс». 

Награды: В 2008 году Всероссийская федерация плавания признала Юлию Ефимову лучшей пловчихой страны и «Открытием года». В 2008 году решением Волгодонской городской думы Юлии Ефимовой было присвоено звание «Почётный гражданин города Волгодонска».

Хобби: рисование

Лучший способ отдохнуть: «Люблю отдыхать на море. Но там я не плаваю, а купаюсь».

Любимый десерт:  мороженое   

Сводная сестра Юли Кристина Красюкова (1995 г.р.) – мастер спорта по плаванию, тренируется у Ефимова А.М.

Важная информация
27.05.2016

Критерии отбора и формирования спортивной сборной команды РФ по плаванию на открытой воде для участия в чемпионате Европы, в первенстве Европы и в первенстве мира 

Подробнее

16.04.2016

Критерии отбора в сборную команду России по плаванию и плаванию на открытой воде для участия в XXXI Олимпийских играх 2016 года

Подробнее

26.03.2016

Отборочные нормативы на Первенство Европы по плаванию среди юниоров 2016, Ходмезёвашархей (Венгрия)

Отборочные нормативы
Критерии отбора

09.02.2015

Отборочные нормативы ФИНА на Олимпийские игры 2016, Рио-де-Жанейро (Бразилия)

Отборочные нормативы ФИНА
Квалификационная система